Varbūt kāds no šiem mītiem Tevi satrauc?

Sabiedrības informētība un zināšanas par sieviešu alkohola atkarību ir virspusēja, tāpēc ir daudz maldu pat mītu par alkoholu un sievieti. Cik no tiem ir patiesi?

Alkoholam nav kalorijas

Daudzi cilvēki rūpīgi skaita kalorijas, kas tiek apēstas, taču aizmirst par izdzerto alkoholu. Alkoholam ir augsta enerģētiskā vērtība, turklāt, jo dzēriens ir stiprāks, jo vairāk tajā ir kaloriju, it sevišķi daudz to ir degvīnā. Vīnam enerģētisko vērtību daļēji nodrošina ogļhidrāti, kas viegli šķeļas un pārstrādājās, tādēļ vīna lietošana tik ļoti neietekmē cilvēka figūru. Cilvēkiem, kuri pastiprināti lieto alu, izteikti aptaukojas apzarnis un vēdera priekšējā siena, veidojas „alus vēderiņš”.

Alkohols rosina apetīti

Alkohols patiešām rosina apetīti. Vieglu izsalkuma sajūtu provocē tikai stiprie dzērieni, mazā daudzumā, piemēram, 20 - 25 grami degvīna, kas iedarbojas uz sāta sajūtu un uz mirkli to „iemidzina”. Process notiek ne mazāk kā 15 - 20 minūtes, tāpēc nav pareizi iedzert "apetītes veicināšanai" tieši pirms ēšanas, jo apetīte neparādās pāris sekunžu laikā. Alkohola lietošana pirms ēšanas ļoti agresīvi iedarbojās uz tukša kuņģa gļotādu, kā rezultātā pastiprināti izdalīsies kuņģa sula.

Vīrietis un sieviete ar vienādu svaru, izdzerot vienādu alkohola daudzumu, sasniedz vienādu reibuma pakāpi

Alkohols šķīst ūdenī. Sievietes reibst ātrāk nekā vīrieši, jo sievietes ķermenis satur 50% ūdens, bet vīrieša -60%. Sieviete ar tādu pašu svaru kā vīrietis no alkohola noreibst par 10% vairāk. Alkohola sadalīšanās procesā, kurš noris kuņģī iesaistās ferments –alkoholdehidrogenāze. Šī fermenta daudzums kuņģa gļotādā sievietēm ir lielāks nekā vīriešiem, tādēļ lietojot vienādas alkohola devas uz 1kg svara, alkohola koncentrācija asinīs sievietēm ir augstāka nekā vīriešiem.

Alkohols pastiprina seksuālo uzbudinājumu/spējas

Eksperimentālu pētījumu rezultāti pierāda, ka gan vīrieši, gan sievietes, pieaugot izdzertā alkohola devām, fizioloģiski atbild ar seksuālās tieksmes pazemināšanos (nomāktību.) V. Šekspīrs ir visbiežāk citētais autors par alkohola akūto iespaidu uz seksualitāti. „Makbeta”2. cēliena 2. ainā ir teikts: ”Alkohols izraisa vēlmi, bet atņem spējas to izpildīt”. Alkohola pastiprinātas lietošanas rezultātā sievietēm bieži novēro maksts mitruma pakāpes samazināšanos. Maldīgs ir arī uzskats, ka alkohols paaugstina potenci. Lietojot alkoholiskos dzērienus potences palielināšanās pazīmes ir īslaicīgas, vēlāk to neizbēgami nomainīs erekcijas pavājināšanās. Sistemātiska alkohola lietošana negatīvi iedarbojas uz nervu centriem, kas atbildīgi par erekciju, rezultātā mazinās dzimumtieksme un dzimumakts var kļūt neiespējams.

Cilvēku vidū ir riska profesijas, kuru pārstāvji biežāk kļūst atkarīgi no alkohola lietošanas

Alkoholisko dzērienu pieejamība ir viens no riska faktoriem, kas var veicināt alkohola atkarības attīstību. Salīdzinot ar padomju laika periodu, kad „labs” alkohols bija grūti pieejams un biežāk to varēja „baudīt” noteiktu profesiju pārstāvji, piemēram, tirdzniecības un sabiedriskās ēdināšanas tīkla strādājošie darbinieki, mūsdienās tendences ir mainījušās, riska profesiju loks ir paplašinājies un tajā vairs nedominē kādas noteiktas profesijas pārstāvji. Alkohola pārmērīga lietošana skar arī gados jaunākus cilvēkus ar augstu izglītības līmeni un labu materiālo stāvokli.

Jo vairāk cilvēks var izdzert, jo viņš ir spēcīgāks un izturīgāks

Patiesībā ir pretēji. Pusaudžu gados, izdzerdams nelielu alkohola daudzumu, jaunietis ātri apreibst. Gadiem ejot, lietojot alkoholu, lai apreibtu ir nepieciešams lielāks alkohola daudzums. Nelielos daudzumos un reti lietojot alkoholu, saglabājas organisma aizsargreakcijas- vemšanas reflekss un miegainība pēc alkohola lietošanas. Alkohola lietošanai kļūstot biežākai šīs organisma aizsargreakcijas izzūd. Daudzi lepojas, ka spēj izdzert lielus daudzumus alkohola, lēni reibst un nevemj kā pusaudži. Patiesībā tā jau ir viena no slimības sākotnējām pazīmēm. Cilvēka organisms vairs nesignalizē, ka ir pārsniegta bīstamā deva, bioloģiskā aizsargreakcija ir bojāta un notiek saindēšanās.

Alkohols ir labas zāles pret saaukstēšanos

Daudzi cilvēki uzskata, ka labākās zāles pret saaukstēšanos ir degvīns, kurš pievienots karstai tējai kopā ar medu utt.., taču aizmirst, ka, regulāra šādu „zāļu„ lietošana kavē organisma imūnsistēmas darbību, tādejādi pazeminot organisma pretošanās spējas infekcijas slimībām- tiek traucēta limfocītu darbība un novēro limfocītu skaita samazināšanos un spēja veidoties antivielām.

Pārmērīgi alkoholu lieto tikai nabadzīgi cilvēki ar zemu izglītības līmeni

Alkohola atkarība ir slimība, kura var skart visus, neskatoties uz vecumu, dzimumu vai šķirisko piederību. Alkoholu cilvēki sāk lietot gan bēdās, gan no „labas dzīves”. Alkohols tiek lietots gan, lai atslābinātos, gan, lai justos jautri.

Alus nav alkohols

Sabiedrībā pastāv priekšstats, ka alus ir vājš alkoholiskais dzēriens un tas nenodara nekādu kaitējumu veselībai. Alus patiešām nesatur augstu alkohola koncentrāciju, bet tas nenozīmē, ka tas ir nekaitīgs. Alus tāpat kā citi alkoholiskie dzērieni, izraisa atkarību un atstāj nopietnu ietekmi uz veselību.

Alkohols likvidē stresu

Cilvēki, lai uzlabotu sev garastāvokli un mazinātu saspringumu, bieži uzsāk alkohola lietošanu. Diemžēl bieži šim mērķim tiek izdzerts liels alkohola daudzums, kas palielina nogurumu, pasliktina garastāvokli, izraisa depresiju un liek justies vēl sliktāk. Alkohola lietošana izraisa eiforiju, kas beidzas ar depresiju un rezultātā stress nesamazinās.

Informācija par alkohola mītiem ir sagatavota izmantojot Sabiedrības veselības aģentūras mājas lapā pieejamo informāciju